Landasan untuk Kesehatan yang Baik: Pentingnya Keseimbangan
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, takaran kolesterol yang tinggi dalam darah sanggup tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh dikarenakan itu, perlu untuk menyadari cara menjaga kolesterol normal untuk kebugaran yang op